Мне кажется, что самые интересные каналы - это женские. Конечно, интересны они для нас, женщин. Ну и мужчинам почитать не запрещается. Ведь должны они знать наше мнение о себе, наши желания и тайные мечты. А вдруг хоть одну из них захочется воплотить в жизнь? Почему я читаю именно этот канал - https://zen.yandex.ru/id/5bdebf44bd70ad00aa0c83d7?

Во-первых, название сразу заинтриговало - "Метла Бабы Яги". Сильное название для дзен-канала. Сразу захотелось узнать - что там внутри? А там - масса разной информации, психологические обзоры, истории, советы. Женский дзен-журнал, полистать который очень даже увлекательно. Во всяком случае, мне понравилось, поэтому я подписалась на него.

Автору - удачи в развитии!

Комплекс упражнений «Крокодил» — уникальная методика, разработанная группой австрийских мануальных терапевтов. Специалисты были удивлены, насколько хорошо развит позвоночник у таких животных, как крокодилы. Они тщательно изучили движения пресмыкающихся, которые впоследствии легли в основу данной методики.

Эти упражнения позволяют за короткий срок исправить как врожденные, так и приобретенные дефекты позвоночника. Данная методика показана на стадии ремиссии или после полного выздоровления. Если сейчас у вас обострение болезни позвоночника, делать какие-либо упражнения категорически воспрещается.

Лечебная гимнастика для позвоночника

Упражнение 1

Начинайте выполнять упражнение в положении лежа на спине, расставив ноги на ширине плеч. Сделайте 8 спиральных поворотов в обе стороны.


Упражнение 2

Лежа на спине и скрестив лодыжки, сделайте 8 спиральных поворотов в обе стороны.

Читать далее...

Красивые домики в немецком Werpeloh.

Читать далее...

Скоро, скоро Новый год! Пора уже подумать, что будем ставить на стол. Вообще-то два как минимум блюда будут практически на каждом новогоднем столе - салат оливье и крабовый салат. Так вот, давайте сравним, насколько изыскано готовили крабов до революции и как упростили его в советское время.

Итак, наши далекие предки готовили изысканно и подавали со вкусом. Мелко порезанное мясо омара, краба, лангуста, да еще майонез собственного изготовления. В составе - полузабытый на сегодня ланспик (застывший бульон), другие мелкие детали.


В советское время крабы были исключительно консервированными в банках, а рецепт приготовления из крабов упростился практически до столовского приготовления. Никаких изысков.


Но все же это были настоящие крабы, хоть и консервированные. Теперь практически все перешли на крабовые палочки. Быстро, просто, пахнет крабами и еще чем-то химическим. В общем, нравится то всем!

Городская жизнь — одни заботы,
Хлопоты, морока день — деньской,
Рано утром — в спешке на работу,
Вечером скорей бегут домой.

По пути — на рынок, в магазины,
Главное — нигде не опоздать!
Перекрестки, площади, витрины,
Светофор, зеленый свет — бежать!

Дома не успеют оглянуться,
А уже и темень за окном,
Телевизор, чай, варенье в блюдце,
Ванная, постель с глубоким сном.

Так за день никто и не заметил,
Как светило солнце на рассвете,
Как шнырял меж облаками ветер,
Как синело небо над планетой…

Виктор Д.

Глаза нужно беречь и тренировать. Мы сейчас проводим много времени за компьютером, да и телевизор смотрим немало. Врачи рекомендуют комплекс упражнений для улучшения зрения. Постоянное их выполнение способствует не только снятию напряжения, но и развитию возможности видеть без очков или контактных линз. В современной офтальмологии существует несколько таких комплексов, которые были предложены в разное время как практикующими врачами, так и специалистами по нетрадиционной медицине. Со временем отсеялись и остались только результативные, позволяющие восстановить и даже улучшить нормальное зрение.
1. Сначала делаем разминку

Читать далее...

Металлообрабатывающая компания VT-metall работает с металлом. В услуги входит свалка металла, его покраска, резка, гибка металла. Благодаря гибке металлических листов на точном оборудовании получаются заготовки для производства металлической мебели, различные элементов для строительства и других отраслей.

Методом гибки можно изготовить профиль для заборов, крыш, заказав определенную глубину, рисунок. Специальное оборудование позволяет делать не только прямоугольный изгиб, но и Z образный. Мощности производства и квалификация работников позволяют выполнять любые заказы, по эскизам клиента, в нужном объеме.

Работ начинается с обсуждения заказа, разработки конфигурации, раскроя заготовки листа и затем уже процесса гибки. То есть работы ведутся по составленному проекту, который утверждается заказчиком. Все детали обговариваются заранее. Работы проводятся в цехах, с соблюдением норм и правил безопасности, на современных гибочных станках.

1. Весь рисунок нужно вязать платочной вязкой.
Набираете 1 петлю цвета (А) и с каждым рядом прибавляете по 1 петле, пока их не станет 7. После этого поменяйте цвет на (В) и таким же образом увеличивайте количество петель до 21. После этого вновь вернитесь к цвету (А) и прибавляйте петли до 29 - это средина квадрата. С этого момента начинайте уменьшать количество петель по 1 в ряду. Когда дойдете до 23 - поменяйте цвет на (В), а когда станет 9 - на (А). Дойдете до 3-х - свяжите их все вместе. Квадрат готов.

2.Связав необходимое количество квадратов, сложите рисунок, который вам подходит и аккуратно сшейте их между собой. После сборки, одеяло необходимо обвязать. Поднимите петли по всему периметру и свяжите несколько рядов платочной вязкой. Или выберите любой другой способ обработки края.
Читать далее...