-Цитатник

Клубничный тирамису - (0)

клубника 200 гр. (или любые другие ягоды, с малиной получается очень вкусно) молоко ½ стак...

Маффины с миндальными лепестками и шоколадом - (0)

Ингредиенты Мука 200 грамм Сливочное масло 100 грамм Сахар 150 грамм Яйцо 2 шт ...

Ароматный домашний хлебушек - (0)

  Если этот хлеб тонко нарезать (у меня на фото слишком толстая нарезка) и посмотреть сквозь мя...

Кофейный торт с малиной и топленым молоком - (0)

Корж: Нутовая мука - 50 гр Миндальная мука – 35 гр Какао – 20 гр Разрыхл...

Апельсиновый кекс - (0)

Нежный и ароматный апельсиновый кекс обязательно понравится гостям и домашним. Отлично идет к чаю и ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в prosperous

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 6) Выгляди_на_100 icons_by_Li Cine-Cinema Cool-Quotes inspiration-co О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.08.2010
Записей: 4759
Комментариев: 4917
Написано: 11891


Аюверда и зима

Пятница, 30 Декабря 2011 г. 00:29 + в цитатник
аюверда и питание (335x250, 37Kb)
Какая связь между зимой и аювердой? Все очень просто - именно в холодное время года, согласно восточному учению, пищеварение работает в полную силу. Получается, что мобилизуются все резервы нашего организма. Ведь его нужно обеспечить питанием и теплом! Природа позаботилась обо всем, а нам остается только питаться, чтобы организм смог усвоить побольше полезных микроэлементов.

Если на улице холодная сырая погода, готовим из риса, пшена, кукурузной крупы, с использованием острых специй, зелени, моркови, редьки, свеклы и яблок. Совсем нужно исключить белый хлеб, разные сладости.

Если же на улице холодно, но сухо, морозно, меняем рацион на теплый и увлажняющий - молочные манные и рисовые каши, с шалфеем, имбирем. Компоты из сухофруктов, просто яблок.

Если следовать этим принципам, не страшна никакая зима. И в холодное время года мы сможем избежать непонятно откуда взявшейся усталости и плохого подавленного настроения.

Новая программа смс - ePochta SMS 3.0 имеет простой и понятный интерфейс. После ввода логина и пароля уже можно пользоваться программой, отправляя сообщения. Программа позволяет рассылать смс рассылки. Скачать программу можно бесплатно.

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ
Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку