-Цитатник

Стильный кардиган "Анджелина Джоли" - описание и схема вязания спицами - (0)

Стильный кардиган "Анджелина Джоли" - описание и схема вязания спицами Кардиган как у Анд...

Клубничный тирамису - (0)

клубника 200 гр. (или любые другие ягоды, с малиной получается очень вкусно) молоко ½ стак...

Маффины с миндальными лепестками и шоколадом - (0)

Ингредиенты Мука 200 грамм Сливочное масло 100 грамм Сахар 150 грамм Яйцо 2 шт ...

Ароматный домашний хлебушек - (0)

  Если этот хлеб тонко нарезать (у меня на фото слишком толстая нарезка) и посмотреть сквозь мя...

Кофейный торт с малиной и топленым молоком - (0)

Корж: Нутовая мука - 50 гр Миндальная мука – 35 гр Какао – 20 гр Разрыхл...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в prosperous

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 6) Выгляди_на_100 icons_by_Li Cine-Cinema Cool-Quotes inspiration-co О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.08.2010
Записей: 4767
Комментариев: 4919
Написано: 11901


Кабачок - полезный овощ!

Пятница, 21 Сентября 2012 г. 17:17 + в цитатник

Кабачок прочно обосновался в нашем рационе. И это правильно, он имеет много полезных свойств и поможет сохранить крепкое здоровье и цветущий вид на много лет.
КАБАЧОК (300x227, 8Kb)

Польза для пищеварения

В кабачке - много клетчатки, поэтому тем, кто страдает хроническими заболеваниями желудочно-пищеварительного тракта, врачи рекомендуют ежедневное употребление кабачков. Воспользуйтесь тем, что на рынке еще продаются грунтовые кабачки. Тушите их с луком и морковью, отваривайте и измельчайте блэндером. А если хотите погонять желчь, съедайте в сыром виде.

Польза для сердца

Большое содержание магния и калия делают кабачки уникальным средством для выравнивания сердечного ритма. Железо улучшает состав крови, чистит сосуды, повышает количество кислорода в крови, а также помогает человеку переносить большие умственные нагрузки.

Польза для фигуры

Известно, что воды в кабачке - 95%! А еще в 100 граммах кабачка - всего 16 калорий! Если придерживаться кабачковой диеты, можно терять до 2 кг в неделю. Так что кабачковая диета - полезная и быстрая.

для сайта | разделители | разделители для сайта


На правах рекламы:
Вы и так хороший специалист? Или хотите закончить престижный ВУЗ? Обращайтесь на http://www.fastdip.com/dip-nepoln.php и решайте свои проблемы.
 

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ
Метки:  

Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку