-Цитатник

Стильный кардиган "Анджелина Джоли" - описание и схема вязания спицами - (0)

Стильный кардиган "Анджелина Джоли" - описание и схема вязания спицами Кардиган как у Анд...

Клубничный тирамису - (0)

клубника 200 гр. (или любые другие ягоды, с малиной получается очень вкусно) молоко ½ стак...

Маффины с миндальными лепестками и шоколадом - (0)

Ингредиенты Мука 200 грамм Сливочное масло 100 грамм Сахар 150 грамм Яйцо 2 шт ...

Ароматный домашний хлебушек - (0)

  Если этот хлеб тонко нарезать (у меня на фото слишком толстая нарезка) и посмотреть сквозь мя...

Кофейный торт с малиной и топленым молоком - (0)

Корж: Нутовая мука - 50 гр Миндальная мука – 35 гр Какао – 20 гр Разрыхл...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в prosperous

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 6) Выгляди_на_100 icons_by_Li Cine-Cinema Cool-Quotes inspiration-co О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.08.2010
Записей: 4767
Комментариев: 4919
Написано: 11901


Легкий полезный пудинг

Суббота, 10 Ноября 2012 г. 01:23 + в цитатник

Отличный рецепт для тех, кто любит вкусненькое, но бережет свою фигуру.
пудинг (284x423, 144Kb)
Этот пудинг не просто лакомство. Он сытный, но легкий. Прекрасно подойдет для перекусов перед тем, как идти в фитнес клуб.

2 банана

50 г фиников

1/4 чашки молотых семян льна

1 ч.л. лимонного сока

1 ст.л. цедры лимона.

Очистим бананы, вынем косточки из фиников, добавим семена льна, лимонный сок, цедру.

Все смешаем в блендере.

Выложим в форму и поставим на 40 минут в холодильник.

 

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Kalanhoya   обратиться по имени Благодарю за рецепт! Суббота, 10 Ноября 2012 г. 17:59 (ссылка)
Попробую!
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку