-Цитатник

Совет для колен. Проверен и одобрен нашим зятем - (0)

Сестра сегодня рассказывает мне: моему Серенькому   как помогают эти простые упражнения...

Уильям Мерритт Чейз (1849-1919) - (0)

Уильям Мерритт Чейз (англ. William Merritt Chase) - американский художник-импрессиони...

Дневник НОТЫ ДУШИ - (0)

Стихия музыки — могучая стихия Светало…внутри, где-то там, глубоко в сердце, начина...

Вечерняя йога укрепит позвоночник и здоровье в целом - (0)

Предлагаю небольшой комплекс асан и дыхательных техник, чтобы расслабиться после тяжелого дня, из...

Закусочный суши-торт - (0)

Очень вкусный закусочный суши-торт, который станет вашим фаворитом Если вы питаете особу...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в prosperous

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.08.2010
Записей: 4525
Комментариев: 4884
Написано: 11606


Комплекс упражнений для восстановления зрения

Среда, 14 Ноября 2018 г. 16:37 + в цитатник
Глаза нужно беречь и тренировать. Мы сейчас проводим много времени за компьютером, да и телевизор смотрим немало. Врачи рекомендуют комплекс упражнений для улучшения зрения. Постоянное их выполнение способствует не только снятию напряжения, но и развитию возможности видеть без очков или контактных линз. В современной офтальмологии существует несколько таких комплексов, которые были предложены в разное время как практикующими врачами, так и специалистами по нетрадиционной медицине. Со временем отсеялись и остались только результативные, позволяющие восстановить и даже улучшить нормальное зрение.
1. Сначала делаем разминку
1 (462x588, 125Kb)

2 (474x600, 117Kb)
Screenshot_7 (470x590, 125Kb)

2. Делаем упражнения для глаз
Screenshot_8 (474x315, 33Kb)
Screenshot_9 (458x609, 122Kb)

8.
Screenshot_10 (450x428, 118Kb)
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку