1. Пропустить через мясорубку 1/2 стакана изюма, 1 стакан ядер грецкого ореха, 1/2 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки - суперподнятие иммунитета), кожуру 2 лимонов. Сами лимоны выжать в массу, кожуру же пропускать через мясорубку отдельно. Далее добавляем 1/2 стакана кураги и столько же чернослива, 150 г меда.
Настаивать 1-2 дня в темном месте, хранить в холодильнике, принимать взрослым по 1-2 ст. л. 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день.

2. 200 г кураги, 200 г чернослива, 200 г инжира, 200 г грецких орехов, 200 г изюма, 200 г меда, 1 лимон, 50 мл коньяка. Сухофрукты и лимон с кожурой пропустить через мясорубку, залить смесь медом и коньяком. В банку и в холодильник. Принимать перед едой по 1 ст. ложке.

3. 500 г изюма, 500 г кураги, 500 г вяленого чернослива, 500 г грецких орехов, 0,5 л меда, 2 лимона. Все промыть и просушить на бумажном полотенце. Лимоны берем с цедрой, но удаляем косточки, чтобы не горчили. Сначала все составляющие измельчить на блендере или пропустить через мясорубку, потом залить медом и перемешать. По 1 столовой ложке в день перед едой.

Кстати, такие смеси в красиво оформленной баночке будут хорошим подарком для бабушки или мамы, для подруги. Вот только мельчить не надо, пусть мелкие орешки останутся целыми, а также дольки грецкого ореха, для красоты можно добавить в баночку половинки кураги. Возьмите идею на заметку или придумайте другие оригинальные подарки, идеи тут hediyyeler magazasi

Наступающая зима может ассоциироваться с ожиданием чуда и романтическим настроением в преддверии Нового года, а может напоминать о проблемах с волосами. Изменение температуры и влажности вредит волосам и провоцирует появление различных проблем, например, сухости, перхоти, выпадения волос и многих других. Кроме того, если вы не особо прислушивались к советам профессионалов и не прятали свои волосы от палящих солнечных лучей, ваша шевелюра тем более нуждается в особом внимании. Так что вот вам несколько идей, как подготовить волосы к долгому сезону шапок.

1. СДЕЛАЙТЕ СТРИЖКУ
Первым делом надо избавиться от секущихся кончиков. Поврежденные после теплого сезона кончики волос уже не восстановятся. Эта часть волос легче всего повреждается, поэтому каждые два месяца следует постригать кончики, сохраняя аккуратный вид прически. Кроме того, это отличный способ укрепить и оздоровить волосы. Если вы в принципе готовы к экспериментам — постригитесь. При этом проговорите с мастером заранее, какие шапки вы предпочитаете носить. Тогда он сможет предложить вам такой вариант стрижки, который будет хорошо смотреться с головным убором и при этом не терять внешний вид после того, как вы снимаете шапку.

Читать далее...

Шоколад для вкуса и красоты! Этот роскошный продукт способен чудеса творить. Например, шоколадные обертывания эффективно борются с растяжками и предотвращают их появление.

Для обертываний достаточно плитки горького шоколада, которую нужно растопить на водяной бане или в микроволновке. Если шоколад слишком горячий, его нужно охладить до комнатной температуры, затем вмешать в шоколад 50 мл масла их виноградных косточек и три капли эфирного масла мандарина.

Намазать смесью проблемные зоны, где есть растяжки и обернуть пищевой пленкой. Лечь и укутаться в теплое одеяло по полчаса. Затем снять плетку и принять теплый душ, чтобы смыть шоколадную смесь.

Делать три процедуры в неделю в течении месяца, тогда будет стойкий эффект. Далее обертывания делаем всего два раза в месяц для поддержания эффекта и профилактики растяжек, для тонуса кожи.

У меня был знакомый, который в 65 лет поставил первую пломбу и сильно переживал по этому поводу. Но больше я не знаю людей, у которых до такого возраста сохранились прекрасные зубы. В основном все периодически мучаются и посещают зубного врача. Из личного опыта знаю, как важно лечить зубы в хорошей клинике как клиника «Микродентал», где есть база для того, чтобы провести хорошую диагностику, а доктора владеют самыми современными технологиями.

Почему пациенты выбирают эту клинику? В ней к каждому пациенту подходят индивидуально. Для грамотного лечения нужно, чтобы пациенту были доступны все стоматологические услуги в одном месте, чтобы не бегать по клиникам и не искать специалистов.

В «Микродентал» предлагаются:

1. Терапевтические услуги – проводится диагностика, лечение.
2. Работают ортопеды, они установят коронки, съемные или несъемные протезы и т.п.
3. Хирургия – особая отрасль в стоматологии и сосредоточена на оказании экстренной помощи по удалению зубов, удалению кисты и т.п.
4. Пародонтология подразумевает лечение пародонтоза, гингивита, заболевания десен.
5. Эстетическая стоматология делает нас красивее, ведь улыбка человека просто обязана быть лучезарно, но с больными и неровными зубами это невозможно.
6. Отбеливание зубов проводится с использованием таких современных методик, как лазерное отбеливание. Процедура абсолютно безболезненна, а результат поражает.
7. Имплантация – процедура выполняется, когда нужно восстановить зуб, чтобы не ставить коронку и обтачивать соседние. Все делается безболезненно, качественно.

Стоимость услуг достаточно демократична, убедитесь в этом, изучив прайс. Отзывы пациентов положительные. Так что смело можно обращаться в эту клинику.
По материалам http://microdental.com.ua

Москвичам, гуляющим 26-го августа на Цветном бульваре, повезло! Центр EPILAS организовал промоакцию. Всем, кого встречали на пути, красивые девушки раздавали белые и голубые шары с логотипом компании. Особенно радовались дети, а их на бульваре всегда полно.

Что это за компания? Специализацией Центра является лазерная эпиляция, очень популярная процедура в любое время года. Ведь и зимой и летом женщина остается женщиной и должна быть прекрасной во всех отношениях. Благодаря эпиляции диодным лазером безболезненно и быстро удаляются все ненужные волоски и тело остается нежным, гладким, как шелк.

Прыщи на лице возникают не только у девочек-подростков. От неправильного питания, образа жизни, от неправильного ухода за кожей, от окружающей среды прыщи могут появиться и у взрослого человека. Если не все так запущено, что помочь может только дерматолог, воспользуйтесь советами наших прабабушек. Они умели быть красивыми без дорогущих кремов и услуг косметологов.

- Для примочек использовать отвар - залить столовую ложку зверобоя стаканом кипятка, прокипятить 10 минут и процедить. В отваре зверобоя содержатся дубильные вещества, витамины Р, С, А.

- Сейчас время тыкв, а они очень полезны при прыщах. Тыкву нужно есть хоть каждый день - запекать, варить с ней кашу. А для лица - утрои и вечером протирать лицо кусочком тыквы.

- От прыщей прекрасно помогает лосьон, приготовленный своими руками. 2 столовые ложки сухих цветком календулы залить 1/4 стакана спирта, добавить 1/5 стакана воды и 1/3 стакана одеколона. Сутки настаивать , потом добавить 5 граммов 5% спиртового раствора борной кислоты и 3 мл глицерина. Смазывать лицо 2 раза в день.

И будьте всегда красивы и привлекательны!

Как ни долго длилось лето, всему приходит конец. Всего один день отделяет нас от начала золотой поры для тех, кто мучается болями в суставах начинается неприятная пора. Кстати, болезни суставов помолодели. Поэтому рецепты народной медицины пригодятся многим.

1. Уменьшат боль в суставах и замедлят воспалительный процесс компрессы из эвкалиптового масла, с мазью их цветков донника лекарственного, шишек хмеля или цветков зверобоя продырявленного. Для приготовления мази взять 2 столовые ложки высушенных и истолченных в порошок растений, добавить 50 г вазелина с растереть в однородную массу. Этой мазью смазывать больные суставы. Хранить мазь в холодильнике.

2. При артрите и подагре помогает следующий сбор - взять и смешать в равных пропорциях траву грыжника голого, хвоща полевого и листья толокнянки обыкновенной. заваривать столовую ложку смеси на стакан кипятка. Процеженный настой разделить на три приема и пить перед едой. Курс лечения 7 дней, затем перерыв 3 дня и опять курс нужно повторить.

3. При артритах помогает мазь, втираемая на ночь. ее несложно приготовить самостоятельно. Понадобится 50 г горчичного порошка, 50 г камфоры, 100 г медицинского спирта, 100 г сырого яичного белка. В фаянсовую емкость вылить спирт, растворить в нем сначала камфору, затем вмешать в смесь горчичный порошок. Белок взбить и тоже добавить в мазь. После того, как мазь вотрется в сустав, наложить утепляющую повязку. боли успокоятся, а через несколько дней снимется и воспаление.

Тонкая и полезная зубная нить.

Уже давно никто не сомневается в необходимости применения и важности для здоровья зубов щетки, но флосс пока остается не функциональной новомодной тенденцией. Кстати, абсолютно напрасно. Зубная нить способна быстро и должном уровне удалить налет на зубах. Габариты футляра позволяют носить его с собой. Но порой люди не понимают всей пользы этого предмета, поэтому не пользуются им.
Если говорить о форме зубов, то вподлне возможно исправленеи прикуса без брекетов. Вместо брекет-систем используются каппы. Это безболезненно и удобно.
Читать далее...

Гипертония помолодела. Даже у подростков бывает повышенное давление. Это связано с нервным напряжением ребенка, когда он днями и ночами не отрывается от компьютерных игр, с неподвижностью. То же самое и взрослые. Сидячая работа, предрасположенность к гипертонии, полнота, стрессы, диабет. Причин множество, а результат одни – гипертония, которая часто приводит к инсульту и летальному исходу. Победить ее в запущенном состоянии невозможно, но держать давление под контролем можно и нужно. Для этого необходимо купить тонометр сайт предлагает механические и автоматические современные приборы для измерения давления и частоты пульса. И обязательно принимать лекарственный препарат, который прописал лечащий врач. Если препарат по каким-то причинам не подходит, нужно опять со своим врачом подобрать таблетки от давления.

Кроме того, можно помочь себе, принимая травяные настои:

- В эмалированную кастрюльку положить столовую ложку семени укропа, залить 1 литром воды, довести до кипения и отставить с огня. Настой должен постоять сутки. Процедить и принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

- Помогает нормализовать высокое давление настой корня цикория. Взять столовую ложку молотого корня цикория, залить 1, 5 стакана холодной воды, на маленьком огне прокипятить не более 5 минут и дать немного настояться. Принимать в день 1 стакан настоя. Пить медленно, маленькими глотками.

- На соковыжималке приготовить свекольный сок. Вылить в стеклянную емкость и поставить в холодильник на 2 часа. Принимать по 50 грамм за полчаса до еды.

- Можно приготовить вкусное полезное лекарство от гипертонии – взять 4 стакана сока свеклы, добавить с него 4 стакана майского меда, 0,5 л водки. Высыпать молотую сушеницу болотную (100 г). Тщательно перемешать, настаивать 10 суток в темном месте. Настой нужно процедить через 2-3 слоя марли и хорошенько отжать. Принимать перед едой по 1 столовой ложке.

Любое из этих средств идет как вспомогательное, принимать его можно 2 недели, потом сделать перерыв 1 неделю.

При гипертонии нужно делать комплекс упражнений. Выполнять медленно, прислушиваясь к своему состоянию. Очень хороша ходьба на воздухе. Чтобы улучшить кровообращение и насытить кровь кислородом, нужно ежедневно ходить не менее 40 минут. Прекрасно помогает плавание. Врачи утверждают, что если плавать 3 раза в неделю по полчаса, то давление нормализуется.

В любом возрасте можно танцевать! Вальс, бальные, восточные танцы показаны при гипертонии! Кстати, благодаря танцам можно и похудеть.

Вот и все советы – слушайтесь врача, двигайтесь дозировано, пейте травки и давление будет в норме.