Так трудно не есть на ночь ничего такого, что вызывало бы жажду. Обязательно то мясо жареное, то котлету, а то и соленую рыбку (жить без рыбы не могу) А утром встаешь – из зеркала смотрит чудо какое-то с мешками под глазами. Вот нашла рецепты, как можно избавиться от этой некрасивости:

Смешиваем 1 чайную ложку мелко нарезанной петрушки и 2 чайных ложки сметаны, натрем сырую картофелину на мелкой терке или растолчем сваренную «в мундире». Полученную массу выкладываем на льняную салфетку и накладываем этот компресс на закрытые веки. Достаточно 15 минут полежать, а потом смыть прохладной водой.

Проще всего для таких случаев иметь в морозилке кусочки замороженного крепкого зеленого чая, можно чай предварительно смешать с соком лимона или с отваром мяты. Утро, умывшись теплой а потом холодной водой, протираем льдом лицо по массажным линиям, не касаемся кожи вокруг глаз. Этот метод нравится мне больше, испробован на себе.
Будьте красивы!
******************************************************************************
Ура! У нас на Украине появилась в продаже электронная книга AirBook. С ее помощью можно не только читать произведения, но слушать музыку и делать фото, а потом показывать своим друзьям. Отличное предложение, обязательно воспользуюсь.
******************************************************************************
А вот, кстати, сайт popmusics.ru, где можно скачать популярные хиты. Здесь музыка поп представлена большим количеством альбомов популярных певцов. Я уже скачиваю лучшие хиты этого года!

 

Натуральные питательные кремы для рук можно сделать и самостоятельно. Вот несколько рецептов:

- Смешиваем измельченные листья подорожника и календулы. 1 столовую ложку смеси заливаем 0,5 стакана кипятка, настаиваем 1 час. Затем добавляем в настой 1 чайную ложечку меда и 50 граммов хорошего домашнего сливочного масла.

- Чтобы защитить кожу рук от обветривания, делаем увлажняющий крем, пользоваться которым нужно в холодное время года. Берем смесь из 1 столовой ложки водки, 1 столовой ложки лимонного сока, добавляем картофельного крахмала, чтобы была нужная консистенция.

- Омолодить кожу рук можно при помощи следующего средства - измельчаем большой пучок петрушки, заливаем 100 мл растительного масла, настаиваем в течении недели в холодильнике. Небольшое его количество в подогретом виде наносим на руки, втираем, надеваем хлопчатобумажные перчатки на 20 минут.

- Для смягчения кожи рук готовим крем - смешиваем полстакана глицерина, 2 столовые ложки лукового сока, 3 столовые ложки лимонного сока, 1 столовую ложку меда. Втираем в кожу рук утром и вечером.

Натуральные кремы для рук храним в холодильнике.
 

Любители фэншуй знают, что соблюдая некоторые правила можно улучшить свое здоровье. Некоторые из них я хочу опубликовать для вас.

1. Хрустальная сфера или колокольчики на красной ленте привлекут позитивную энергию, удачу и успех.

2. Широкая красная ткань, положенная под матрас, поможет освежить любовные отношения, прибавит жизненных сил.

3. Движущиеся предметы (фонтан, маятники и т.п.), размещенные в центральной части дома, активизируют зону здоровья.

4. Углы стен, мебели не должны быть направлены в места вашего отдыха. Если этого не избежать, колокольчики, хрустальные сферы, а также живые растения, расставленные по углам, помогут отразить негативное влияние.

5. Отрицательно влияют на важную для - здоровья энергию открытые балки. Подвешенные рядом с балками под углом 45 градусов две бамбуковые флейты помогут нейтрализовать негатив.

Тема здоровья и здорового образа жизни - одна из любимых мною тем. Я считаю, что каждый человек должен следить за своим здоровьем, ведь тем самым он продлит себе активный период жизни, а своим детям в старости облегчит существование.

Есть много болезней, которые можно предупредить, например - воспалительные заболевания полости рта. Сколько неприятных моментов, как физических, так и психологических они нам приносят! Если их вовремя не лечить, не избежать самого неприятного - похода к зубному врачу для удаления зуба.

У вас обнаружили гингивит? Срочно идите к стоматологу! Иначе гингивит перейдет в хроническую форму, затем разовьется пародонтоз – и добро пожаловать за вставной челюстью. Чтобы этого не случилось, вы должны иметь в своем арсенале лекарственное средство, которое поможет быстро справиться с заболеваниями полости рта.

Сейчас разработаны новые средства для лечения заболевания полости рта. Очень эффективным препаратом является «Стоматофит». В его составе - трава тимьяна, цветы ромашки, корень аира, листья шалфея, дубовая кора, арника, корень аира. Экстракт этих растений способен убивать микроорганизмы, вызывающие воспаление десен. Независимо от того, в какой стадии находится заболевание и как протекает процесс, «Стоматофит» однозначно оказывает положительно воздействие, ускоряя выздоровление.

Препарат прошел клинические исследования, которые показали, что его можно применять без боязни аллергических реакций или побочных явлений.

Сделать из обычной Золушки Принцессу поможет современная технология наращивания ресниц. Тем, кто ее изучил, проще будет устроиться на работу или даже подрабатывать на дому. Сегодня цены на курсы наращивания ресниц составляют 3500 рублей за базовый курс.

Вы получите уроки от мастеров, сможете изучить программы базового курса, углубленного курса и продвинутого. Я бы рекомендовала пройти все и узнать секреты пролфессии глубже. Ведь мастерство ценится выше!

Если верить исследованиям профессора Дэвида Бартлетта, яблоки вредят нашим зубам в четыре раза больше, чем газировка.

Как это происходит? Когда мы едим целое яблоко, кислота успевает негативно повлиять на эмаль зубов. Наверное, это логично… Хотя нас всегда учили, что есть целое яблоко, наоборот, полезно…

Как профессор пришел к выводу, что яблоки вредны для зубов? Были проведены определенные исследования. В них приняли участие добровольцы – 1000 человек от 18 до 30 лет. Оказалось, что те люди, которые очень часто ели яблоки, почти в четыре раза рисковали получить заболевания дентина.

Но ведь, яблоки так полезны для нашего организма! Что же теперь, отказаться от них для сохранения зубов? Все очень просто - кислоту нужно нейтрализовать и ученые советуют есть яблоко с кусочком сыра, который содержит достаточно кальция для нейтрализации кислоты. А еще не нужно забывать после еды полоскать зубы водой или же чистить их зубной пастой.

Что вы едите на завтрак? Наверное, добрая половина, а то и больше посетителей моего блога скажут, что бутерброды с сыром и колбасой. Я тоже грешу – уговариваю себя питаться правильным завтраком (овсянкой, например), а поедаю любимые мною плавленые сыры, которые можно намазывать на хлеб.

А вот диетолог из Киева Светлана Фукс утверждает, что майонез и плавленый сыр имеют большой процент жирности, а сочетание этих продуктов особенно опасно для здоровья. Жирные кислоты, содержащиеся в правленом сыре, способны провоцировать сердечнососудистые заболевания и резко повысить содержание холестерина в крови.

Кроме того, в плавленых сырах есть вредные фосфатные пищевые добавки, это нужно учесть аллергикам. Наблюдается также повышенное содержание соли. Отсюда вывод – тем, кто страдает гипертонией, плавленые сырки в сочетании с майонезом, да и по отдельности противопоказаны вообще.

Кстати, о майонезе – этот популярный соус способен вызвать нарушение обмена веществ и загустевание крови.

Вот и делайте вывод – вкусности идут во вред нашему здоровью. Питаться нужно простыми продуктами – крупами, овощами, фруктами, зеленью, покупать только свежую рыбу и мясо. Не нужно переедать. Все в меру!

Как начисляется пенсия? Это интересует всех, кто уже подошел или подходит к пенсионному возрасту.
Пенсия по возрасту зависит от заработной платы и трудового стажа. Конечно, размер минимальной пенсии далеко не такой, как на Западе. Наш пенсионер по заграницам ездить не сможет, к сожалению...

Закончились деньги на мобильном? Не переживайте, вы сможете отправить СМС через интернет. Просто выберите страну, где проживает получатель и отправляйте. А если в голову не приходит ни одной умной мысли, воспользуйтесь подсказками на сайте.

Осень на дворе и все больше на улицах появляется чихающих и кашляющих людей. Пора вспоминать, как лечиться и как делать профилактику,чтобы не заболеть. Сегодня я хочу напомнить о такой простой процедуре, как ингаляция. Сейчас, когда в аптеках много чего можно купить, не мешало бы приобрести нормальный ингалятор, чтобы не морочить голову с кастрюлей и чайником. а еще есть небулайзеры. Это такие приборы, которые можно применять даже при температуре.

- Самая простая ингаляция - на основе боржоми и виноградного сока. Они хорошо помогают, если нужно добиться отхаркивающего эффекта, то есть если кашель грубый, лающий и мокрота отходит плохо.

- При стоматите и ангине у ребенка берем 30 г смеси листьев брусники и зверобоя 300 граммами кипятка, дышим через ингалятор.

- Чтобы ингаляции были действительно эффективны, проводить их нужно не менее двух раз в день и через 2 часа после еды.

- Для дезинфекции носовых ходов вдыхаем лечебный пар носом, а выдыхаем ртом.

- При сильном кашле вдох производим ртом, а выдох носом.

- Ингаляции проводить не более 5 - 10 минут.

Если ну очень нужно отправить life sms бесплатно с интернет, внимательно изучите сайт, с которого хотите это сделать, ведь многие из них уже не действуют и вы так и не узнаете, получил ли ваш друг смс-ку.

Болельщики - готовьтесь в олимпиаде в Сочи уже сейчас. Я уверена, что футболка 2014 вам пригодится даже, если вам не удастся побывать в Сочи.