Состояние кризиса приходит незаметно в нашу жизнь. Кажется, что тебе просто испортили настроение, или здоровье подкачало, или на работе начальник придирается. На самом деле ничего такого не происходит. Все это – плод твоей больной фантазии, обостренной женским кризисом. Чтобы победить это состояние нужно знать, что ты его переживаешь. И тогда сразу станет легче.

Давай подумаем, кто из нас хоть раз в жизни не оказывался в тупике? И тогда срываешься на муже, детях, подругах. И знаешь, что напрасно, что нужно себя сдержать, а не получается. Самое страшное, что многие из нас не хотят ничего менять. Ну, плохое настроение, так значит нужно отыграться на близких…

Психологи утверждают, что те из нас, кто понял, что происходит на самом деле, становятся лучше! Все-таки переломные моменты в жизни нужны, чтобы по-новому посмотреть на себя, свою жизнь, чтобы что-то в ней изменить к лучшему.

Читаем дальше

Щитовидная железа участвует в регуляции обмена веществ и влияет на состояние всего организма. Если функция щитовидной железы повышена, ЦНС (центральная нервная система) страдает повышенной возбудимостью, усиливается сердечный ритм, нарушается углеводный и жировой обмен.

Эндемический зоб возникает от недостатка в организме йода, вследствие чего уменьшается образование тироксина. В результате – нарушаются процессы обмена веществ.

Эти рецепты народной медицины помогут при заболеваниях щитовидной железы, но помните, что любое заболевание нужно лечить в больнице, а сборы могут быть дополнением к основному лечению:

Чтоб нормализовать состояние щитовидки:

-Берем в равных пропорциях цветки ромашки, траву пустырника, листья вахты, плоды шиповника и траву донника. Сбор измельчаем в порошок. Ежедневно берем 8 г сбора, заливаем 300 мл холодной воды, настаиваем 4 часа, а затем доводим до кипения (не кипятить!) и процеживаем. Принимаем по ¼ стакана после еды 4 раза в день.

- Берем поровну листья земляники лесной, цветки ромашки, корни валерианы, цветки календулы, мяту перечную. Столовую ложку с горкой сбора заливаем 300 мл кипятка, настаиваем в термосе или в банке, поставленной в теплое место на 3 часа, процеживаем и принимаем по 1/4стакана после еды 4 раза в день.

Читаем дальше

Студия красоты Павла Самодурова предлагает вам комплекс услуг, которые сделают вас красавицей, продлят молодость и придадут энергии. Но вначале на пороге студии вас встретят, предложат чашечку любимого вами кофе, чтобы вы расслабились и прониклись обстановкой.

А дальше выбирать вам, какую услугу принять:
Биоламинирование - после этой процедуры волосы приобретают дополнительный объем, легче расчесываются и прекрасно укладываются в прическу. Благодаря инновационной технологии волосы обволакиваются силиконовой прозрачной пленочкой, которая придает волосам блеск. Эта пленка абсолютна безвредна.

ELOS омоложение по методу, изобретенному еще в 1999 году. Авторы- Михаил Крендель и Шимон Эйхгауз. На сегодня это самый эффективный метод, который применяется многими пластическими хирургами планеты. Технология довольно сложная для понимания дилетанта в этой области. Нам же достаточно знать, что после применения этого метода мы станем лет на 10 моложе, кожа приобретет упругость, разгладятся морщины.

Так что быть красивой сегодня, с такими технологиями, довольно просто.

Если вы привыкли следить за собой при помощи проверенных временем косметических средств, вас наверняка заинтересует акция, которая проводится компанией на сайте.
На сайте nivea.ru проходит акция "Собери лайки - попади на майку!"

Для участия в конкурсе необходимо:

1. Купить один из участвующих в акции продуктов Nivea Visage Pure Effect

2. Загрузить и обработать фотографию при помощи фоторедактора в приложении на сайте http://www.nivea.ru/Experience/ext/ru-RU/Pure%20effect%202012

3. Ввести штрих-код, номер и дату чека с купленного продукта.

4. Далее фотография загружается автоматически в соц сеть "Вконтакте" в группу http://vk.com/nivea .

-За рейтингом можно наблюдать в приложении на сайте нивеа в разделе "Рейтинг".

-Каждый новый зарегистрированный продукт nivea дает бонус - 100 баллов Рейтинг = баллы от зарегистрированной продукции + лайки в группе 1 лайк = 1 балл

В акции проходят конкурсы каждые 3 дня, по окончанию каждого трехдневного конкурса первые 3 участника становятся победителями и выигрывают призы:

1 место Ipod Shuffle,

2 место часы Swatch,

3 место - сертификат в магазин Kira Plastinina.

По окончанию акции (30 июня) ТОП-15 из общего рейтинга получают Ipad2. А жюри выбирает девушку, которая станет лицом специальной коллекции от Kira Plastinina

Сухая кожа лица быстрее стареет! Это факт. Поэтому, если у вас лицо шелушится, кожа лица раздражается, имеет повышенную сухость, принимайте меры:

- правильно очищайте кожу лица - утром, перед умыванием, смягчайте кожу простоквашей, жидким кремом или оливковым маслом;

-если пользуетесь гелем для умывания, обращайте внимание на его предназначение, чтобы он еще больше не пересушивал кожу;

- вечером сухую кожу очищайте специальным тоником, молочком, но никак не мылом.

На рынке уже появляются свежие грунтовые огурцы. Если кто выращивает их сам, то еще лучше! Попробуйте этот рецепт и вы сможете за лето подпитать свою сухую кожу, восстановить ее баланс:

Огуречный лосьон:

Берете пол-литровую банку, заполняете ее на треть кипяченой водой, и добавляете тертый очищенный огурец до краев банки. Поставьте в темное место настаиваться на 10 дней. Затем профильтруйте и протирайте настоем лицо. Лосьон прекрасно очищает кожу лица, смягчает ее и, главное – омолаживает!

Нас убедили, что без кальциевых добавок мы заболеем остеопорозом, что кальций – едва ли не самый важный элемент нашего организма. Десятки тысяч людей, считающих, что заботятся о своем здоровье, регулярно и на протяжении длительного времени «подсели» на пищевые добавки с повышенным содержанием кальция.

Оказывается, что чрезмерное потребление кальция может вызвать преждевременный инфаркт, причем это реально в 86% случаев. Отсюда вывод - бесконтрольное употребление всяких биодобавок не приведет ни к чему хорошему. Понятно, что это целая индустрия, дающая производителям сверхприбыль.

Они получают деньги за то, что постепенно нас гробят! Почему бы вначале не провести исследование и лишь потом выписывать людям препараты с содержанием кальция, полностью исключив самостоятельный их прием.

Читаем дальше

Нет ничего лучше натуральных масок для лица! Я хочу дать несколько рецептов:

Медовая маска

Вкусный и полезный мед прекрасно подойдет для маски. Мы добавим его в следующий состав - 1/2 чайной ложки меда и кусочек сливочного масла. Если кожа лица сухая, такая маска смягчит ее, снимет раздражение. Делать не боле 1 раза в неделю. А вот губы таким составом можно намазывать ежедневно. Особенно, если они обветрены.


Маска из авокадо

В авокадо содержатся витамины молодости - А, Е, Д, ненасыщенные жирные кислоты, целый комплекс полезных микроэлементов. Не использовать авокадо для изготовления масок для лица - это просто себя не уважать. Разомнем половинку авокадо и добавим миндальных отрубей. Лицо очистим скрабом, нанесем маску на 20 минут, полежим и смоем теплой , а затем холодной водой. Идеальная маска для увядающей кожи.


Маска из клубники

В этой вкусной ягоде содержатся - фолиевая кислота, каротин, витамин С. На любую, а особенно на увядающую кожу лица маска из клубники оказывает уникальное действие, осветляя кожу, разглаживая морщинки. Разминаем ягоды, смешиваем с творогом и наносим на очищенное лицо. Маску держим не более 20 минут, потому что это очень сильное средство.


Маски из пива - хит сезона!

И в заключение - парочку рецептов для любителей и ценителей пива. Для жирной кожи - выдавим сок из половины лимона, добавим чайную ложечку и меда и разбавим пивом, чтобы можно было нанести на лицо. Держим маску 10 минут, а затем смываем и наносим крем.

Для сухой кожи лица - чайная ложечка оливкового масла, 1 столовая ложка меда, две столовых ложки пива - хорошо перемешиваем и наносим на лицо при помощи ватного диска. Эта маска должна хорошо впитаться в кожу лица. Минут 20 держим и смываем холодной водой. Протираем ватным тампоном остатки.

Читаем дальше

Если мигрень не дает покоя, нужно понимать, что одними медикаментами тут не обойдешься. Необходимо пересмотреть свое меню. Мигрень могут спровоцировать маринады, копчености, сыр, шоколад, кетчуп, майонез, ананасы, цитрусовые. Вы должны замечать, после чего у вас бывают приступы головной боли и сразу же исключать такие блюда из своего рациона.

А вот белокочанная капуста, бананы и яблоки помогут улучшить самочувствие. Чтобы предупредить приступ мигрени, нужно выпивать ежедневно по одному стакану капустного сока. Если же мигрень валит вас с ног, приложите к вискам свежие капустные листья и повяжите платок.

И все-же постарайтесь не допустить приступов мигрени. Вот очень действенный рецепт:

принимать по 50 граммов картофельного сока +30 граммов сока красной капусты за 30 минут до еды. Курс лечения – 10 дней.

И еще очень важно – качество и длительность сна – не менее 7-8 часов в день.

Читаем дальше

Если у вас синяки появляются от малейшего слабого удара, и вы, задевая за стол в офисе, постоянно ходите с фингалами на бедрах это значит, что у вас слабые кровеносные сосуды. Чтобы их укрепить, нужно пройти курс аскорутинотерапии, то есть постоянно пить аскорутин.

Также в рацион необходим включить фрукты и продукты с повышенным содержанием витамина С и железа. Это гречка, цитрусовые, черная смородина, клюква. Сейчас весна и всюду на лужайках и в садах можно найти молодую крапиву. Воспользуйтесь моментом и заваривайте крапиву – столовую ложку нарезанной свежей крапивы залить стаканом кипятка, дать настояться полчаса и пить по полстакана два раза в день. Больше не нужно, она повышает свертываемость крови.

Если ушиблись, не ждите, пока появится синяк, сразу приложите к месту ушиба завернутый в ткань кубик льда. А вот еще один хороший рецепт для укрепления сосудов: промыть и просушить гречку-ядрицу, высушить ее в слабо разогретой духовке, размолоть на кофемолке и сложить в банку. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день. Это чистый рутин, без всякой химии.

Не болейте!

Читаем дальше

Клубника – ягода вкусная и полезная. Из нее получаются изумительные блюда, варенья, компоты, цукаты. А кроме того, клубника – ягода красоты. С ее помощью можно быстро привести в порядок кожу лица. Впрочем, все по порядку.

Клубника в собственном соку без сахара

Спелые ягоды клубники промыть под холодной водой, убрать чашелистики. Из части клубники отжимаем сок, доводим его до кипения. Остальные ягоды плотно раскладываем по банкам и заливаем горячим соком. Банки пастеризуем:
емкостью 1 л - пастеризуем 10 минут;
емкостью 0,5 л - пастеризуем 5 минут.
Закатываем, переворачиваем, укутываем. На следующий день ставим банки в место хранения заготовок на зиму.
Так как клубника в собственном соку готовится без сахара, ее можно давать больным диабетом, а маленьким детям зимой разваривать компотики и варить кисели.

Клубника в шоколаде - афродизиак

Это блюдо считается очень возбуждающим. И клубника и шоколад сами по себе являются афродизиаками. А вместе - это просто бомба! Поэтому приберегите этот рецепт для романтического ужина на двоих. Готовить просто - покупаете плитку черного и плитку молочного шоколада, ломаете его на кусочки, растапливаете на водяной бане. Затем окунаете туда каждую клубничку и раскладываете на вощеную бумагу. Когда шоколад застынет, переложите ягоды на красивое хрустальное блюдо и подайте к шампанскому.

Клубника со сливками

Это вообще классика жанра и мой любимый десерт. А как ее любят дети! И торта не нужно. Клубнику промоем, откинем на дуршлаг, чтобы вода стекла. Клубнику разложим по вазочкам и посыплем сверху сахарной пудрой. Поставим на 1 час в холодильник. А тем временем приготовим взбитые сливки. Перед взбиванием их сильно охладить, взбить в густую пену, постепенно добавляя сахарную пудру и ваниль.

Маски из клубники

Маски из клубники питают кожу лица и осветляют ее. Один совет - никогда не делайте такие маски перед выходом на солнце. В тишине и покое, вечером перед сном очищаете кожу лица. Затем разминаете несколько ягод и наносите на лицо и зону декольте. Через 15 минут смываете холодной водой и обрабатываете кожу лица кубиками льда из зеленого чая. Для сухой кожи в размятую клубнику необходимо добавлять немного меда, сливок или сметаны.

Маска для рук клубника + творог

Натуральное всегда лучше! Если кожа рук воспалена, сухая попробуем ее восстановить маской: 2 столовые ложки размятых ягод клубники смешиваем с 1-2 столовых ложками жирного домашнего творога. Накладываем массу на тыльную сторону ладоней и оставляем на 20 минут. Затем смываем теплой водой.

Читаем дальше